Lectura recomendada: Chi-Kung para la salud y la vitalidad

Este libro claro y profundo nos enseña las técnicas del chi-kung para el cultivo de la energía, ofreciendo un programa de ejercicios sencillos destinados a realzar el bienestar físico, mental y espiritual, igualmente adecuados tanto para los practicantes noveles como para los expertos.